Zumba ist ein Fitnessprogramm mit packender Musik und einfachen Tanzchoreografien. Ein Workout, das Spass macht und das man nicht als solches empfindet.

Es werden Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert, aber es fühlt sich an wie eine Tanz-Party.

Kinder ab 8 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu tanzen.

Zumba Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba Choreos richten.

Ich erkläre im Kurs die Schritte, wir machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen.

Zumba Kids unterstützt einen gesunden Lebensstil und baut Fitness in den Alltag von Kindern ein, indem sie sehen, wie viel Spass das machen kann.

Die Kurse beinhalten wichtige Elemente für die Entwicklung von Kinder wie zum Beispiel der Aufbau von Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Takt- und Rhythmusgefühl, Kreativität, Koordination, Kulturbewusstsein und vieles mehr.

 Kurs ab 13. Mai 2026

Kurszeit: Mittwoch 16:30 - 17:20 Uhr    Einstieg laufend möglich 

Kursleitung: Michelle Ibanez

Kurskosten: 10er Abo Fr. 160.- / 1 Lektion à 50 Minuten  (ohne Abo Fr. 18.-)

Anmeldung: Michelle: Telefon: 076 349 61 40

                       Mail: [email protected]

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